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Zusammen.
Ich möchte wissen, was dir beim Thema Essen wichtig ist, wo deine Prioritäten liegen und welchen Hindernissen du in deinem Alltag begegnest. Ernährung ist etwas Individuelles und ich bin gespannt, deine Vorlieben, Ansichten und auch Schwierigkeiten kennenzulernen und mit dir daran zu arbeiten.
Wissenschaftlich, umfassend, langfristig
Ich unterstütze dich mit umfassendem Expertenwissen. Für mich ist entscheidend, deine Fragen bestmöglich zu beantworten und dir verlässliche Informationen an die Hand zu geben. Meine Beratung ist wissenschaftlich fundiert, individuell und auf deine langfristige Gesundheit ausgelegt.
Individuell, flexibel, umsetzbar – für deinen Alltag
Ich helfe dir mit individuellen Tipps, neuen Inspirationen und konkreten Strategien. Damit du eine flexible Ernährung entwickelst, die perfekt zu dir und deinem Alltag passt. Denn Essen soll kein Thema sein, sondern dir Freude bereiten – jeden Tag.
Werde dein eigener Ernährungsexperte.
Unser Ziel ist es, dich zum Experten für deine Ernährung und Gesundheit zu machen. Wir finden Gewohnheiten, die dich gesund halten und an deine Ziele führen. Natürlich muss jede neue Gewohnheit erst trainiert werden – und wie das Lebens selbst, verläuft auch das Projekt “Ernährung” nicht immer gradlinig. Ich helfe dir dabei, Tiefs zu überwinden und mit Freude am Ball zu bleiben – bis deine neuen Essgewohnheiten zur Routine geworden sind.