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KICKBOXEN

Jeder Anfang ist schwer. Kickboxen ist für alle die - die Ehrgeizig sind, für alle die sich nicht aufhalten lassen, für all die Grenzen überschreiten, für alle die weiterwollen als gestern. Beim Fitness Kickboxen verzichten wir auf den Körperkontakt des Kickboxens. Mit oder ohne Sandsack werden verschiedenste Schlag- und Fußtechniken trainiert und erlernt. Besonders Kondition, Koordination und Schnellkraft stehen hierbei im Vordergrund. Es beansprucht den gesamten Körper und vereint Elemente aus dem Muay Thai und Boxen, sowie dem Kraft- und funktionellen Training. 

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