Du hast nicht weniger verdient als eine maßgefertigte Lösung von Profis. Unsere Experten entwickeln auf Deine persönliche Ausgangslage eine individuelle Strategie, welche fortlaufend auf Deinen Fortschritt angepasst wird.
Jeder Anfang ist schwer. Kickboxen ist für alle die - die Ehrgeizig sind, für alle die sich nicht aufhalten lassen, für all die Grenzen überschreiten, für alle die weiter wollen als gestern.
Funktionelles Training ist eine Trainingsform, die durch das Anwenden komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessert und Verletzungen vorbeugt. Wir arbeiten somit mit mehrdimensionalen Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen.
Die verschiedenen Anwendungsbereiche der Physiotherapie helfen dabei, unsere Bewegungs- und Funktionsfähigkeit zu verbessern, wiederherzustellen oder zu erhalten. Auf diese Weise können Beschwerden gemildert werden.
Eine der am besten erforschten Coaching-Methoden der Welt, mit inzwischen über 20 belastbare Studien. Es ist damit eine der am besten erforschten Coaching-Methoden weltweit.
Die Ernährung hat großen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Dabei wissen wir, wie schwer eine Ernährungsumstellung fallen kann, sei es aus medizinischer Notwendigkeit, zur Gewichtsreduktion oder zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit
Was früher oft nur professionellen Sportlern vorbehalten oder mit großem zeitlichem und logistischem Aufwand verbunden war, ist nun im Herzen von Hannover für jeden greifbar
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